건강체육(G.X.)
GX프로그램
- 시설규모 : 지상 1층 생활체육실, 지상 2층 생활체육실(약 90㎡), 지상 3층 대강당(373㎡)
- 운영시간 : 평일 06:00 ~ 21:00 / 주말 미운영
- 정원 : 20명
- 프로그램 : 프롭테라피, 줌바 등
성인 프로그램
- 프롭테라피
- 줌바
- 소도구 필라테스
- 요가
- 댄스스포츠(자이브)
- 사교댄스(지루박)
건강체육(G.X.) 프로그램(1개월)
| 구분 | 강좌명 | 장소 | 요일 | 수업시간 | 수강료 | 정원 | 대상 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 성인 | 프롭테라피 | 생활체육실1 | 화목 | 11:00~12:10 | 42,000원 | 20 | 성인 | ABL밴드(강사에게구매가능), 프롭(월2,000원대여가능), 개인매트 |
| 줌바 | 생활체육실2 | 월수금 | 11:00~11:50 | 45,000원 | 20 | 성인 | 개인 실내화 | |
| 생활체육실2 | 월수금 | 20:10~21:00 | 45,000원 | 20 | 성인 | |||
| 생활체육실2 | 화목 | 20:00~20:50 | 30,000원 | 20 | 성인 | |||
| 요가 | 생활체육실1 | 월수금 | 10:00~10:50 | 45,000원 | 20 | 성인 | 개인매트 | |
| 생활체육실1 | 화목 | 10:00~10:50 | 30,000원 | 20 | 성인 | |||
| 소도구 필라테스 | 생활체육실1 | 월수금 | 11:00~11:50 | 45,000원 | 20 | 성인 | 개인매트 | |
| 댄스스포츠(자이브) | 3층 대강당 | 화목 | 10:00~10:50 | 90,000원(3개월) | 20 | 성인 | 댄스스포츠화(강사에게 구매가능) | |
| 사교댄스(지루박) | 3층 대강당 | 화목 | 11:00~11:50 | 90,000원(3개월) | 20 | 성인 | ||
| 유아 · 초등 | 몸튼튼 유아체육 | 3층 대강당 | 화목 | 16:00~16:50 | 36,000원 | 20 | 5~7세 | 개인실내화 |
| 신나는 놀이체육 | 3층 대강당 | 화목 | 17:00~17:50 | 36,000원 | 20 | 초등1~3학년 | ||
| 유아발레 | 생활체육실1 | 월수금 | 16:00~16:50 | 40,000원 | 20 | 6~7세 | 발레복, 발레슈즈, 개인매트 | |
| 어린이발레 | 생활체육실1 | 월수금 | 17:00~17:50 | 40,000원 | 20 | 초등1~6학년(고학년상담후접수) | ||
|
※ 각 반별 10명 미만 접수 시 폐강 ※ 프롭 대여가능(월 2,000원), ABL밴드 담당 강사에게 구매가능 ※ 개인매트 반드시 지참 ※ 코로나19로 인해 샤워 불가 |
||||||||