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강의 계획서

강좌명 B-11프롭테라피
강의세부내용

 

◎ 강의 계획서 ◎

회 차

강 의 내 용

1주

발반사구를 풀어 전신이완

밴드를 이용한 근력강화 및 신체 밸런스 향상

2주

굽은등 풀고 가슴을 열어 신경 면역 활성화

3주

둔근의 힘을 키워 약한 조직을 개선

(고관절, 무릎, 발목, 자세 개선 향상)

4주

두개골과 꼬리뼈: 천골, 두개골 요법으로 뇌척수액의 흐름을 좋게